के हजुर लै थाहा छ मुख खोलेर सुत्नु खतरनाक हुन्छ ?

हामी धेरैलाई आफ्नो मुख खोलेर सुत्नु ठूलो कुरा हाे जस्तो लाग्दैन, तर यो एक समस्या हुन सक्छ । जब राम्रोसँग...

नियमित योग गरे बाँझोपन र डिप्रेसन हट्छ, कुन–कुन योगासन गर्ने ?

एजेन्सी- योग साधनाबाट जीवन र स्वास्थ्यमा थुप्रै फाइदा प्राप्त गर्न सकिन्छ भन्ने कुराको उदाहरण प्रसस्त हामीले देखेका छौँ । नियमित योग...

गर्मी मौसममा यस्तो कपडा लगाउनुहोस्

जाडो मौसम सकिएर गर्मी मौसम शुरु हुन लागेको छ । मौसम परिवर्तन भएसँगै पहिरनमा पनि परिवर्तन स्वभाविक र आवश्यक हुन्छ...

के तपाईको बच्चा स्कुल जाने बित्तिकै बिरामी हुन्छ ? तुरुन्तै बदल्नुहोस् यी बानी

एजेन्सी । धेरै पटक बालबालिका विद्यालय जाँदा रुघाखोकी वा कुनै किसिमको संक्रमण हुने गर्छ । यसरी उनीहरू बारम्बार बिरामी पर्छन् र...

हरेक युवती चाहन्छन्, आफ्नो हुनेवाला पतिमा यी गुण होस् भन्ने

एजेन्सी । पुरुषमा त्यस्तो के चिज हुन्छ, जसले महिलालाई आकर्षित गर्छ । यसबारेमा केहि किसिमको रिसर्च भएको छ । त्यही रिसर्चको...

जसकाे सेवन बाट बढी प्रोटिन हुने बहुगुणी झुसे करेला,यि अपत्यारिला फाइदाहरु

झुसे करेला स्वादका लागी मात्र नभइ स्वास्थका लागी पनि उत्तिकै उपायोगी हुन्छ । यसको तरकारीको सेवनले हाम्रो शरीरलाई अत्यन्तै फाइदा...

लामखुट्टे भगाउन बालिने धूप र लिक्विडले फोक्सोलाई असर गर्छ ? ख्याल गर्नुहोस्

गर्मी मौसममा लामखुट्टे नियन्त्रण ठूलै चुनौती बन्छ । लामखुट्टेको आवाजले निद्रा नै बिथोलिदिन्छ भने यसले टोकेमा विभिन्न रोगको जोखिम हुन्छ...

नरिवल खाँदा महिला पुरुषलाई हुन्छ यती धेरै फाइदा, थाहा पाउनुहोस्

नरिवल विभिन्न प्रकारका हुन्छन् । पानी भएको नरिवल, जटा भएको नरिवल र सुख्खा नरिवल । विभिन्न प्रकारका नरिवल स्वास्थ्यको दृष्टिले...

अजिनोमोटोको प्रयोग गर्नुहुन्छ ? एक चोटी अबश्य पढ्नुहोला

सामान्य खाजाघरदेखि ठूला रेस्टुरेन्टसम्म खानेकुराको स्वाद बढाउन भन्दै अजिनोमोटो प्रयोग गरिन्छ । सेतो मसला भनिने अजिनोमोटो वर्षमा ४ हजार मेट्रिक...

शरीरको नशा फुल्ने समस्या छ ? यसरी पाउनुहोस् छुट्कारा

नशा फुल्ने रोगलाई झन गम्भिर समस्याको रुपमा परिणत हुन नदिनको लागि तपाईंले यसको उपचार चाडैं गर्न जरुरी छ। आज हामी...

जिबनशैली

जिबनशैली