रिँगटा किन लाग्छ ? रिँगटा लाग्नु गम्भीर रोगको संकेत हुन सक्छ !!कारण र उपचार यसबारे जानौ,

पछिल्लो समय व्यस्त जीवनशैलीका कारण मानिसहरुले खानपानमा ध्यान दिन सकिरहेको अवस्था छैन । रिंगटा लाग्नुको अर्थ टाउको घुम्नु मात्रै हुँदैन।...

गर्भावस्थामा के खाने, के नखाने ? सबै महिलाहरुले बुज्न्नुपर्ने कुराहरु,

गर्भावस्था भन्नाले स्त्री जातिको पाठेघर वा गर्भाशयमा एक वा एक भन्दा बढि सन्तान भ्रुणको रूपको रहेको अवस्थालाई जनाउँछ। सामान्यतया यो...

खाली पेटमा नखानुस् , यी खानेकुरा’विष’ बन्न सक्छ,

स्वस्थकर खानेकुरा खाँदैमा स्वस्थ भइन्छ भन्ने हुँदैन । संसारका आधा जसो मानिसहरू खान नपाएर भन्दा खान नजानेर विभिन्न खाले स्वास्थ्यसँग...

कपालको चायाँ घरेलु उपायद्वारा यसरी हटाउनुहोस् ,

चायाँ घुलो धुँवा, पानी अनि हामीले प्रयोग गर्ने साबुन वा स्याम्पु वा अन्य कारणबाट पनि हुनसक्छ । चायाँ पर्ने समस्याका...

बुढ्यौलीमा पनि जवान देखिन सम्भव छ ?

एक शोधका अनुसार बुढेसकालमा हुने क्यान्सर, अल्जाइमर तथा हड्डी सम्बन्धि रोगका कारण विश्वभरमा प्रत्येक दिन करिब एक लाख वृद्धवृद्धाको मृत्यु...

गर्मी बढे संगै दादुराले पनि बिकराल रूप लिइरहेको छ । दादुरा ‘मिजल्स्’ भाइरसबाट हुने अति संक्रामक रोग हो । यो...

क्यान्सर रोगका लागि धेरै उपयोगी जमराको जुस,

नेपालीहरुको महान चाड दशैंमा ज्यादा महत्तोपूर्ण रुपमा लगाउने गरिन्छ जमरा । हामिले विजय दशमीको दिन टिका जमरा लगाएर आशिर्वाद ग्रहण...

कस्तो खानपानले बनाउँछ बलियो र चम्किलो कपाल ?

महिलाहरुको आकर्षीत कपाल बनाउनुमा हाम्रो खानपानले पनि मूख्य भुमिका खेलेको हुन्छ । हाम्रो कपालको विकासका लागि फाइबर, प्रोटिन, भिटामिन र...

के घामले डढेको अनुहार सुन्दर बनाउन घरेलु उपचारद्वारा सकिन्छ ?

सुन्दर अनुहार हरेक मानिसको सपना हुन्छ । गर्मीमा अनुहारको विशेष ख्याल राख्नुपर्दछ । घाममा डढेर छाला कालो हुनबाट बच्न निकै...

योगा गर्नुस, स्वस्थ रहनुस

नेपालीले योगलाई जीवनशैलीको अंग बनाए चिकित्सा क्षेत्रमा हुने ९० प्रतिशतसम्म खर्च जोगिन सक्ने दाबी योगगुरुहरूको छ । योगले शारीरिक स्वास्थ्यमा...

अप्सरा आचार्य