किन आउँछ आँखामुनि किन आउँछ डार्क सर्कल ? कसरी हटाउने आँखामुनिको डार्क सर्कल ?

बढी काम गर्ने, तनाव लिने, पर्याप्त नसुत्नेलगायत कारणले आँखावरिपरि ‘डार्क सर्कल’ देखापर्ने गर्छ। यसले मानिसको समग्र सुन्दरतामै ह्रास ल्याउँछ। डार्क...

च्याउ किन खाने? यसले कुन-कुन रोग कम गर्न फाईदा गर्दछ ?

तरकारीका रुपमा प्रयोग गरिने च्याउ ‘ढुसी’ प्रजातिभित्र पर्छ । च्याउ जस्तो रङहीन तरकारीले पनि हाम्रो खानामा प्रसस्त मात्रामा भिटामिन र...

मिर्गौला बिग्रिनु अघि कस्तो लक्षण देखा पर्दछ ?

आजभोली मानिसहरुको बदलिँदो जीवनशैली र खानपानमा गलत बानीको कारण धेरैलाई मिर्गोलाको रोग हुन थालेको छ । यसमध्ये मिर्गौला फेल प्रमुख...

आज १५ मार्च अर्थात् विश्व निद्रा दिवस हो। संसारभर अचेल निद्राको महत्व निकै बढ्न थालेको छ, के होला त यसका कारण?

मान्छेको निद्रा चोर्ने अनेक उपकरण तथा मनोरञ्जनका साधन बढेसँगै निद्रा पनि चोरिने गरेको हो। खासगरी विवाहित पुरुषको घुर्ने बानीका कारण...

के लसुन स्वस्थको लागि फाइदाजनक छ ? लसुनमा के कस्तो औषधीय गुण हुन्छ ?

लसुनको स्वादबारे त धेरै बखान गर्नुपर्दैन । काँचो खाँदा यो पर्रर पिरो स्वादको हुन्छ । जब यसलाई दाल, तरकारीमा मिसाइन्छ...

महिनावारी नियमित नहुनुको कारण के हो ?

किशोरीवस्थामा पुगेपछि महिनावारी चक्र सुरु हुन्छ र यो हरेक महिनामा एकपटक हुन्छ । कसैलाई महिनावारी चक्रमा असहज र धेरै दुखाइ...

हर्निया के हो ? यसका उपचार र रोकथामका विधि निम् छन्,

हर्निया शरीरको कुनै अङ्गको अतिरिक्त विकास भएर उत्पन्न हुने एक प्रकारको रोग हो । शरीरको कुनै अङ्ग आफ्नो सामान्य स्थितिभन्दा...

मस्तिष्कघात के हो त? यसबाट कसरी बच्ने, यसका उपचार के के हुन्?

दिमागको रक्तनली बन्द हुनु अथवा नली फुटेर रगत बाहिर बग्नुलाई मस्तिष्कघात अथवा स्ट्रोक भनिन्छ । यस्तो अवस्थामा शरीरको आधा भागलाई...

कसरी बच्चालाई भावनात्मक रूपमा बलियो बनाउने ?

अभिभावक बन्नु प्राकृतिक नियम हो, तर अभिभावकत्व निभाउनु सबैभन्दा ठुलो कुरा हो । अभिभावकले आफ्ना अनगन्ती खुसी, इच्छा, चाहना तथा समस्याहरूलाई...

के जन्मिनासाथ शिशुमा जन्डिस हुनु सामान्य होत? जानौ यस रोगका लक्षण रोकथाम र उपचारबारे ।

जन्मिनासाथ शिशुमा जन्डिस हुनु सामान्य हो । समयभन्दा पहिले जन्मिएका शिशुमा त यो झन् सामान्य हो । नवजात शिशुलाई जन्मेको...

अप्सरा आचार्य