प्युठानमा तीनजनामा हैजा संक्रमण पुष्टि

प्युठानमा तीनजनामा हैजा संक्रमण पुष्टि भएको छ । उनीहरू एउटै परिवारका रहेका छन् । गौमुखी गाउँपालिका– ५ का ७१ वर्षीया...

तामा औषधीय गुणले भरिपुर्ण : यस्ता छन् तामा खानुका फाइदाहरु

स्वास्थ्यका दृष्टिकोणले तामा बहुउपयोगी मानिन्छ । यसले कतिपय अवस्थामा बेफाइदा पनि गर्न सक्छ । सबै तरकारीको गुण र अवगुण हुन्छ...

के तपाईको शरीरमा सेतो दुबी छ ?छ भने यसरी हटाउनुहोस

छालासँग जोडिएका समस्या प्रायः कुनै न कुनै पोषक तत्वको कमीले गर्दा हुन्छ । आज हामीले सेतो दुबी केको कमीले हुन्छ...

एकपटक प्रयोग गरी सकेको तेल पुनः तताएर प्रयोग गर्नु स्वास्थ्यको लागि खतरनाक

नेपालमा खानेकुरा पकाउँदा अधिकांशमा तेलको प्रयोग गरिन्छ । हामीले सुन्दै आएका छौँ कि एकपटक केही खानेकुरा तारेको तेल पुन खानु...

टाउको दिनकै दुख्छ? कारणहरु के के हुन् ? कसरी जोगिने ? हेर्नुहोस

गर्दनदेखि माथि टाउकाको कुनै पनि भागमा महसुस गरिने दुखाईलाई साधारणतया टाउको दुखेको भनिन्छ। मस्तिष्क अर्थात् गिदी समवेदना शून्य हुने हुँदा...

रति सुत्नुअघि पानी पिउनु स्वास्थलाई बेफाइदा,यस्ता छन् लक्षण हेर्नुहोस

के तपाई पनि सुत्नुअघि धेरै पानी पिउनुहुन्छ भने आजैबाट रोक्नुहोस् । किनभने राती धेरै पानी पिउनाले नोक्टुरिया रोगको शिकार समस्या...

लामो समय सम्म तरकारी यसरी राख्नुहोस ताजा रहन्छ

कहिले काहीँ बाहिर निस्केका बेलामा राम्रो र ठिक्क मूल्यमा तरकारी धेरै देख्दा सबै किनौँ जस्तो हुन्छ । तर समस्या भनेको...

मुटु रोग, मधुमेह,मोटोपना र स्वस्थ आँखाको लागि फर्सी महत्वपुर्ण

नेपालमा विभिन्न थरिका तरकारी पाइन्छन्। जसमध्ये फर्सी एउटा मिठो र सजिलै उपलब्ध हुने तरकारी हो। फर्सी मात्र नभएर यसको बियाँ...

च्याउ स्वास्थ्यका लागि धेरै फाइदा यसमा थुप्रै रोग संग लड्ने क्ष्यमता हुन्छ

तरकारीका रुपमा प्रयोग गरिने च्याउ ‘ढुसी’ प्रजातिभित्र पर्छ । च्याउ जस्तो रङहीन तरकारीले पनि हाम्रो खानामा प्रसस्त मात्रामा भिटामिन र...

महिलाको पाठेघर किन खस्स समस्याका कारण र रोकथामका उपाय यी हुन

पाठेघरलाई अड्याउने वरिपरिका मासंपेशी र तन्तुहरु कमजोर हुन गई पाठेघर आफ्नो ठाउँ भन्दा तल योनीसम्म वा योनिबाट बाहिर निस्कने अवस्थालाई...

स्वास्थ्य

स्वास्थ्य