चिसो मौसममा कसरी बच्ने दम रोगी ? यसबाट बच्न के गर्नुपर्छ ? यसको घरेलु उपचार के हुन्छ ?

दम के हो ?कुनै पनि छातीको समस्याले गर्दा श्वासप्रश्वासमा आउने कठिनाइलाई दम भनिन्छ। मेडिकल भाषामा भन्नुपर्दा एउटा सीओपीडी र अर्को...

मेथीको साग कस्ता व्यक्तिले खानु हुँदैन ?

जाडोको मौसममा मेथीको साग अत्यधिक रुपमा खाने गरिन्छ । यस्तोमा मेथीको सागमा आइरन, प्रोटिन, फाइबर, म्याग्नेशियम तथा क्याल्सियम जस्ता कैयौं जरुरी पोषक...

जाडोमा दैनिक एक चम्चा मह खानुका फाइदा

एजेन्सी । त्यसो त अर्गानिक तथा मिसावट नभएको मह स्वास्थ्यका लागि सधैं नै फाइदाजनक हुन्छ । अझ विशेषगरी यो जाडोको मौसममा...

सास गनाउने समस्याबाट पाउनुहोस् यसरी पाउनुहोस् मुक्ति

हामी जतिसुकै ठाँटिएर हिँडे पनि यदि हाम्रो सास गनाउँछ भने सबैजना हामीसँग तर्किन्छन् । सास गनाउने मानिससँग कोही पनि कुरा...

सुतेको बेला धेरै पसिना आउनु पनि हुन सक्छ कैयौं रोगको संकेत

कतिपय व्यक्तिलाई रातमा सुतेको बेला पसिना आउने गर्छ । त्यस्तो बच्चाहरुमा पनि देखिन्छ । यसका कैयौं कारणहरु हुन सक्छन् ।यदि...

जाडोमा सेतो तील खानुका फाइदा जान्नुहोश

जाडोमा सेतो तीलको सेवन स्वास्थ्यका लागि एकदमै फाइदाजनक हुन्छ । यसका बीजमा भिटामिन तथा मिनरल्सको मात्रा अत्यधिक हुन्छ जसले शरीरलाई...

पेट र कम्मरको दुखाइ मिर्गौला बाट पत्थरीको लक्षण हुन सक्छ ! यी हुन् बच्ने उपाय –

by HoKhabar

कार्तिक २४, २०८०

0

1.2k

मिर्गौलामा पत्थरी हुँदा असहनीय पीडा हुन्छ । मिर्गौलामा पत्थरी हुँदा पेट र कम्मर दुख्छ । मिर्गौलामा विभिन्न कारणले पत्थरी बन्छ...

महिनावारी औषधि स्वास्थ्यका लागि कति हानिकारक ?

by HoKhabar

कार्तिक २२, २०८०

0

1.2k

चाडपर्व लगायत लामो यात्रा तथा अन्य विशेष अवसरमा महिलाहरूले महिनावारी सार्ने औषधि सेवन गर्छन् । नेपालीहरूको महान् पर्व बडादसैँ र...

यूरिक एसिड किन बढ्छ ? थाहा पाउनुहोश-

by HoKhabar

कार्तिक २२, २०८०

0

1.2k

यूरिक एसिड रगतमा पाईने एउटा महत्वपूर्ण पदार्थ हो। तर युरिक एसिडको मात्रा बढी भएमा यसले शरीरमा बिभिन्न खालको समस्या उत्पन्न...

बिहानउठ्ने बितिकै बासी मुखमा पानी पिउनुको फाइदा,थाहा पाउनुहोस् !

by HoKhabar

कार्तिक २०, २०८०

0

1.2k

बिहान बासी मुखमा पानी पिउनुको फाइदा:- बिहानै उठ्ने बितिकै बासी मुखमा पानी पिउनाले शरीर भित्रका अंगहरु ज्यादा सक्रिय हुने गर्दछन्...

स्वास्थ्य

स्वास्थ्य