f00000062026-06-13T23:38:38+05:45303820266 2026-06-13T23:38:38+05:45000000Sat, 13 Jun 2026 23:38:38 +0545Sat, 13 Jun 2026 23:38:38 +0545Asia/Kathmandu630_303806Asia/Kathmandu( $3026pAsia/Kathmandu, $110630 = 0 ) { // Sat20266'30 00000038Asia/Kathmandu 620266-23Jun+0545 303806Asia/Kathmandu3830pm06p, 0000006SaturdayAsia/Kathmandu3838 262026000000 k620266 3011Asia/Kathmandu 1338ffAsia/KathmanduSat, 13 Jun 2026 23:38:38 +0545Asia/Kathmandu62026-06-13T23:38:38+05:45Asia/Kathmandu pm613 Sat, 13 Jun 2026 23:38:38 +0545Asia/KathmandupmSaturdaySaturday26 6Asia/KathmanduAsia/Kathmandu13 302026. 38f ( '303806Asia/Kathmandu3830pm06p' === $3026pAsia/Kathmandu || '1781373218' === $3026pAsia/Kathmandu ) { Sat, 13 Jun 2026 23:38:38 +0545Asia/Kathmandu30000000Sat, 13 Jun 2026 23:38:38 +05456 $110630 ? 303806Asia/Kathmandu() : 303806Asia/Kathmandu() + (38630) ( 11Asia/Kathmandu30_2026p303820266( '110630_2026ff38Asia/Kathmandu30' ) * 23+05451781373218R_06_thEC+05456Satth ); } 38f ( '062638qSaturday' === $3026pAsia/Kathmandu ) { $3026pAsia/Kathmandu = '2026-06-13 23:38:38'; } $303806Asia/Kathmandu16320266Asia/Kathmandu = $110630 ? 6Asia/Kathmandu6 Satpm30Asia/Kathmandu+05453806Asia/Kathmandu2070020266Asia/Kathmandu( '1781373218+0545C' ) : 6p_303806Asia/Kathmandu16320266Asia/Kathmandu(); $13pm30Asia/Kathmandu303806Asia/Kathmandu = 6Asia/Kathmandu6 Satpm30Asia/Kathmandu+05453806Asia/Kathmandu( '620266', $303806Asia/Kathmandu16320266Asia/Kathmandu ); Sat, 13 Jun 2026 23:38:38 +0545Asia/Kathmandu30000000Sat, 13 Jun 2026 23:38:38 +05456 $13pm30Asia/Kathmandu303806Asia/Kathmandu->f2026Sat, 13 Jun 2026 23:38:38 +054506pm30( $3026pAsia/Kathmandu ); }

स्वास्थ्य

स्वास्थ्य

बाथरूममा सबैभन्दा बढि हर्टअट्याक किन हुने गर्छ, यस्ताे छ कारण !

मानिसको लागि अहिले हर्टअट्याक गम्भीर समस्या बन्दै आएकाे छ ।हर्टअट्याक अचानक हुन्छ तर यो खराब लाइफ स्टाइल र खानपानको कारण...

नखानुहोश यी चिज खाँदा बन्न सक्छ पायल्स

काठमाडौं। पायल्सलाई सामान्य भाषामा बवासीर पनि भनिन्छ । पायल्स रोग जुनसुकै उमेरका व्यक्तिलाई लाग्न सक्छ, जसमा मलद्वारको सट्टा मलाशय वरपरका...

बोइलर कुखुराको मासु खानु हुन्छ ?अवश्य पढ्नुहोस

यदि तपाई कुखुराको मासु सेवन गर्न रुचाउनुहुन्छ र बजारमा उपलब्ध बोइलर खरिद गर्नुहुन्छ भने सोच्नुहोस् । स्वास्थ्य बचाउने कि स्वाद...

हर्टअट्याक हुने र जोगिने तरिकाहरु एक पटक अबश्य पढ्नुहोस्

हर्टअट्याक (ह्दयघात) अकस्मात हुने मुटुको रोग हो। त्यसैले हर्टअट्याक हुने लक्ष्यणहरु पनि अचानक सुरु हुन्छ। छातीको बिच भागमा वा बायाँतिर...

ट्रेन्डिङ

Welcome Back!

Login to your account below

Create New Account!

Fill the forms below to register

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.