निस्क्रिय बस्नुहुन्छ लाग्नसक्छ यस्तो गंभिर रोग ?

यस्तो समस्याबाट छुटकारा पाउन हामीले आफ्नो दिनचर्यामा श्रम, व्यायाम, खेलकुदजस्ता शारीरिक सक्रियतालाई बढाव दिनैपर्छ । के गर्न सकिन्छ ? प्रातःभ्रमण...

थाइराइड रोगीका लागि अमृत हो धनियाँ को पानी, पानि पिउदा हुन्छ धेरै फाइदा

थाइराइड नियन्त्रण हुन्छ थाइराइड रोगीका लागि धनियाँको पानी अमृतभन्दा कम छैन । यसलाई दैनिक खाली पेटमा पिउनाले थाइराइड नियन्त्रण गर्न...

लिपस्टिकको कत्तिको हानिकारक, कारण थाहा पाउनुहाेस्

लिपस्टिकले रंग मात्रै परिवर्तन गर्दैन, महिलाको मुस्कानमा पनि चमक ल्याउँछ । औपचारिक भेटघाट होस् वा चाडपर्व, लिपस्टिकले हरेक अवसरमा महिलाको...

बट्टाईको अण्डा खानु भएको छ ? यस्ता रोगको लागि ओखती हो अण्डा

नेपालमा बट्टाई पालन निकै फस्टाएको छ। बट्टाईको अन्डा र मासुलाई पौष्टिक खाद्य पदार्थ मानिन्छ। यसको मासुभन्दा पनि अन्डा निकै स्वास्थ्यबर्धक...

दाद के हो ? उपचार कसरी गर्ने ?

गर्मि महिनाको आगमन संगैको बढ्दो तापक्रम र ह्युमिडीटिको कारणले हाल दादको समस्याले धेरै जना पिडित भएका छन् | प्रस्तुत लेखमा...

बाथ रोग छ ? छुदै नछुनुस् यी चिज

सामान्यत: बाथको समस्या बढी महिलालाई देखिन्छ भने पुरुष पनि यसका शिकार हुन्छन् । बाथ हुँदा जोर्नी दुख्छ र सुन्निन्छ। यसका...

भिटामिन डी को कमीले हड्डी कमजोर हुन्छ, खानुहोश यी ७ फलफूल

भिटामिन डी एक आवश्यक पोषक तत्व हो जुन शरीरका धेरै कार्यहरूका लागि आवश्यक हुन्छ। यो हड्डीको लागि आवश्यक छ, मांसपेशिहरु...

यौन शक्तिमा कमी ल्याउने यी ७ कारण : स्वास्थ्य टिप्स

यौन सम्बन्ध खुसीको लागि मात्र होइन, यो आफ्नो पार्टनरलाई आफ्नो स्नेह र माया देखाउने माध्यम पनि हो। तर यौन सम्बन्धलाई...

मधुमेह रोगको अचुक औषधि जामुनको प्रयोग यसरी गर्नुहोस्

जामुनको स्वाद मिठो हुन्छ । जामुनलाई अंग्रेजीमा (ब्ल्याकबेरी) नामले पुकार्ने चलन छ । आजकाल हरेक घरमा सुगर (Blood Sugar) रोग...

गर्भनिरोधक औषधि प्रयोग गर्नेमा अविवाहित र कम उमेरका युवती बढी

काठमाडौँकी २३ वर्षीया सिर्जना शर्मा (नाम, थर परिवर्तन) दुई साताअघि स्वास्थ्यमा समस्या आएपछि उपचारका लागि प्रसूति गृह पुगिन् । उनी...

स्वास्थ्य

स्वास्थ्य