कब्जियतको समस्या छ ? छुटकारा पाउन गर्नुहोस् यी कुरा

कब्जियत एक सामान्य समस्या हो जसले धेरै मानिसहरूलाई असर गर्छ। कब्जियतका धेरै कारणहरू छन्, विशेषगरी गर्मीमा डिहाइड्रेसन र भुटेको तारेका...

हरेक विहान गर्नुहोस् पति-पत्नीले यी काम, घरमा हुनेछ सुख-शान्ति

एजेन्सी । पति पत्नीबीच तालमेलमा कमि भयो भने घरमा अशान्ति बढ्दै जान्छ। कहिले काही नचाहदा-नचाहदै सानो-सानो कुरामा पति पत्नीबीच झगडा...

युरिक एसिडको समस्या बढी भएका बिरामीले कुन फलफूल खाने ?

युरिक एसिडको समस्या भएका व्यक्तिले खानपानमा विशेष ध्यान दिनु आवश्यक हुन्छ । युरिक एसिड एक रोग हो जसलाई हामीले केही हदसम्म नियन्त्रण...

कमजोर बालबालिका लाई बिहानको खाजामा खुवाउनुहोस्यी ५ चिज ।

धेरै जसो अभिभावकहरू आफ्ना बच्चाको स्वास्थ्यका लागि चिन्तित हुन्छन् । धेरै बच्चाहरू कमजोर हुन्छन् र चाँडै थाक्ने पनि गर्छन् ।...

तपाई छिटो हिँड्नु हुन्छ ? छिटो हिँड्नुका फाइदा

स्वस्थ रहन नियमित व्यायाम गर्नु जरुरी छ । केही व्यक्तिहरू शारीरिक रूपमा सक्रिय र तन्दुरुस्त रहन हरेक दिन हिँड्छन् वा...

मुखको गन्ध हटाउनेदेखि पेट सफा गर्नेसम्म पुदिना,थाहा पाउनुहोस १२ लाभ

मोही वा सर्बतमा पुदिनाको दुई-चार पात मिसाइदिनुहोस्, त्यसको सुगन्ध नै फरक हुन्छ । स्वाद त छँदैछ । यसरी पिउँदा पाचन...

के हजुर को खुट्टा झम्झमाउँछ ? यी रोगको लक्षण हुनसक्छ!

हात र खुट्टामा झनझन महसुस हुनुलाई हामी सामान्य मान्छौं र यसलाई बेवास्ता गर्छौं। कतिपय अवस्थामा यो गम्भीर रोगको लक्षण पनि...

व्यक्तित्व पहिचान हो ६ टिप्स, जसका कारण सबै तपाईप्रति आकर्षित हुनेछन्

व्यक्तिगत जीवनदेखि करियरसम्म सबै ठाउँमा राम्रो व्यक्तित्व हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यसबाट तपाईले कसैलाई पनि आफ्नोतर्फ आकर्षित गर्न सक्नुहुन्छ। आत्मविश्वासले...