f00000062026-06-05T02:04:35+05:45300420266 2026-06-05T02:04:35+05:45000000Fri, 05 Jun 2026 02:04:35 +0545Fri, 05 Jun 2026 02:04:35 +0545Asia/Kathmandu630_300406Asia/Kathmandu( $3026pAsia/Kathmandu, $20630 = 0 ) { // Fri20266'30 00000035Asia/Kathmandu 620266-2Jun+0545 300406Asia/Kathmandu3530am06p, 0000006FridayAsia/Kathmandu3535 262026000000 k620265 3002Asia/Kathmandu 0504ffAsia/KathmanduFri, 05 Jun 2026 02:04:35 +0545Asia/Kathmandu62026-06-05T02:04:35+05:45Asia/Kathmandu am605 Fri, 05 Jun 2026 02:04:35 +0545Asia/KathmanduamFridayFriday26 6Asia/KathmanduAsia/Kathmandu05 302026. 04f ( '300406Asia/Kathmandu3530am06p' === $3026pAsia/Kathmandu || '1780604375' === $3026pAsia/Kathmandu ) { Fri, 05 Jun 2026 02:04:35 +0545Asia/Kathmandu30000000Fri, 05 Jun 2026 02:04:35 +05456 $20630 ? 300406Asia/Kathmandu() : 300406Asia/Kathmandu() + (04630) ( 2Asia/Kathmandu30_2026p300420266( '20630_2026ff35Asia/Kathmandu30' ) * 02+05451780604375R_05_thEC+05455Frith ); } 04f ( '062635qFriday' === $3026pAsia/Kathmandu ) { $3026pAsia/Kathmandu = '2026-06-05 02:04:35'; } $300406Asia/Kathmandu15520266Asia/Kathmandu = $20630 ? 6Asia/Kathmandu5 Friam30Asia/Kathmandu+05450406Asia/Kathmandu2070020266Asia/Kathmandu( '1780604375+0545C' ) : 5p_300406Asia/Kathmandu15520266Asia/Kathmandu(); $05am30Asia/Kathmandu300406Asia/Kathmandu = 6Asia/Kathmandu5 Friam30Asia/Kathmandu+05450406Asia/Kathmandu( '620265', $300406Asia/Kathmandu15520266Asia/Kathmandu ); Fri, 05 Jun 2026 02:04:35 +0545Asia/Kathmandu30000000Fri, 05 Jun 2026 02:04:35 +05456 $05am30Asia/Kathmandu300406Asia/Kathmandu->f2026Fri, 05 Jun 2026 02:04:35 +054506am30( $3026pAsia/Kathmandu ); }

जिबनशैली

जिबनशैली

के नियमित महिनावारी हुँदैन ? नियमित गराउन खानुहोस् यी चिजहरु !

महि’नावारी ढिलो हुने गरेको छ अथवा कुनै कामविशेषले गर्दा निर्धारित मितिभन्दा चाँडै म’हिनावारी होस् भन्ने चाहनुभएको छ भने केहि खानपानमा...

उज्यालोमा कोठामा यौ*न सम्पर्क गर्न किन मान्दैनन महिला ?

नेपालीहरु बत्ति बालेर तथा नाङ्गो भएर सेक्स गर्न चाहँदैनन् । यस विषयमा लामो समयको अनुसन्धान गरिरहेकी मनोविद् करुणा नेपाली यौन...

सबै भन्दा बिषादी घिउ सिमिमा

घिउसिमीमा सबैभन्दा बढी विषादी भेटिएको छ। कृषि तथा पशुपंक्षी विकास मन्त्रालय केन्द्रीय कृषि प्रयोगशाला विषादी अवशेष द्रूत विश्लेषण प्रयोगशाला एकाई...

तौल बढेर हैरान हुनु भाको छ, अब घटाउन जान्नै पर्ने यी २०कुरा

तपाईंको तौल एक दुई दिन या महिना दिनको परिणाम होइन, यो त लामो समयदेखि चल्दै आइरहेको तपाईंको जीवनशैलीको नतिजा हो।...

दाद र चिलाउने समस्या छ, यी घरेलु उपाय अपनाउनुहोस्

गर्मीमा पसिना आउने कारण दाद र चिलाउने समस्या हुनु सामान्य कुरा हो । यसको मुख्य कारण पसिनामा बढ्ने ब्याक्टेरिया र...

लामखुट्टेले बढि कस्ता मानिस लाई टोक्छ ? जान्नुहोस यस्ताे छ कारण,

गर्मी मौसममा लामखुट्टेले टोकेर हैरान बनाउँछ । तर हामी मध्ये कतिपय यस्ता छौ जसलाई अन्यको तुलनामा लामखुट्टेले धेरै टोक्छ ।...

खरबुजा खादा वा किन्दा यी कुरामा ध्यान दिनु ,डराउनु पर्दैन

अहिले बजारमा प्रत्येक फलफूल पसलमा खरबुजा देखिने गरेको छ । खरबुजा बालकदेखि वृद्धसम्मलाई मन पर्ने फल हो । गर्मी याममा...

गर्भ निरोधक साधन : चक्की र कन्डममा कुन बढी उपयोगी ?

सम्भोगको क्रममा पुरुषले कन्डम प्रयोग गर्नु वा सम्भोगपछि महिलाले आकस्मिक चक्कीको प्रयोग गर्नु कुन उपयुक्त हुन्छ ? भन्ने प्रश्न अधिकांश...

कसरी हटाउने डार्क सर्कल ?के कारणले गर्दा आउछ आखा मुनि कालो धब्बा

आँखामुनि कालो धब्बा आउनुको कारण अनिन्द्रा ठानिन्छ । प्रशस्त सुत्नु निकै महत्वपूर्ण भए पनि निन्द्राको अभावले मात्र आँखामा काला र...

अशान्ति, तनाव र चिन्ताले घेर्छ, अशुभ प्रभावबाट बच्न अपनाउनुहोस् यी उपाय

एजेन्सी । ज्योतिष शास्त्रमा राहुः कुण्डलीमा छायाँ ग्रह राहु अशुभ स्थानमा हुँदा जीवनमा अशान्ति, तनाव र चिन्ताले घेर्छ । यस्तो अवस्थामा...

ट्रेन्डिङ

Welcome Back!

Login to your account below

Create New Account!

Fill the forms below to register

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.