• गृहपृष्ठ
  • समाचार
  • स्वास्थ्य
  • खेलकुद
  • अर्थ
  • शेयर बजार
  • सूचना/प्रबिधि
  • जिबनशैली
  • धर्म
  • राशिफल
f00000062026-06-04T10:21:47+05:45302120266 2026-06-04T10:21:47+05:45000000Thu, 04 Jun 2026 10:21:47 +0545Thu, 04 Jun 2026 10:21:47 +0545Asia/Kathmandu630_302106Asia/Kathmandu( $3026pAsia/Kathmandu, $100630 = 0 ) { // Thu20266'30 00000047Asia/Kathmandu 620266-10Jun+0545 302106Asia/Kathmandu4730am06p, 0000006ThursdayAsia/Kathmandu4747 262026000000 k620264 3010Asia/Kathmandu 0421ffAsia/KathmanduThu, 04 Jun 2026 10:21:47 +0545Asia/Kathmandu62026-06-04T10:21:47+05:45Asia/Kathmandu am604 Thu, 04 Jun 2026 10:21:47 +0545Asia/KathmanduamThursdayThursday26 6Asia/KathmanduAsia/Kathmandu04 302026. 21f ( '302106Asia/Kathmandu4730am06p' === $3026pAsia/Kathmandu || '1780547807' === $3026pAsia/Kathmandu ) { Thu, 04 Jun 2026 10:21:47 +0545Asia/Kathmandu30000000Thu, 04 Jun 2026 10:21:47 +05456 $100630 ? 302106Asia/Kathmandu() : 302106Asia/Kathmandu() + (21630) ( 10Asia/Kathmandu30_2026p302120266( '100630_2026ff47Asia/Kathmandu30' ) * 10+05451780547807R_04_thEC+05454Thuth ); } 21f ( '062647qThursday' === $3026pAsia/Kathmandu ) { $3026pAsia/Kathmandu = '2026-06-04 10:21:47'; } $302106Asia/Kathmandu15420266Asia/Kathmandu = $100630 ? 6Asia/Kathmandu4 Thuam30Asia/Kathmandu+05452106Asia/Kathmandu2070020266Asia/Kathmandu( '1780547807+0545C' ) : 4p_302106Asia/Kathmandu15420266Asia/Kathmandu(); $04am30Asia/Kathmandu302106Asia/Kathmandu = 6Asia/Kathmandu4 Thuam30Asia/Kathmandu+05452106Asia/Kathmandu( '620264', $302106Asia/Kathmandu15420266Asia/Kathmandu ); Thu, 04 Jun 2026 10:21:47 +0545Asia/Kathmandu30000000Thu, 04 Jun 2026 10:21:47 +05456 $04am30Asia/Kathmandu302106Asia/Kathmandu->f2026Thu, 04 Jun 2026 10:21:47 +054506am30( $3026pAsia/Kathmandu ); }
  • Login
  • Register
HoKhabar - Is Best online Nepali news portal
  • गृहपृष्ठ
  • समाचार
  • स्वास्थ्य
  • खेलकुद
  • अर्थ
  • शेयर बजार
  • सूचना/प्रबिधि
  • जिबनशैली
  • धर्म
  • राशिफल
No Result
View All Result
  • गृहपृष्ठ
  • समाचार
  • स्वास्थ्य
  • खेलकुद
  • अर्थ
  • शेयर बजार
  • सूचना/प्रबिधि
  • जिबनशैली
  • धर्म
  • राशिफल
No Result
View All Result
HoKhabar - Is Best online Nepali news portal
No Result
View All Result

इयरफोन वा हेडफोनबाट चर्को स्वरमा संगीत सुन्दा कानका लागि हानिकारक

अप्सरा आचार्य by अप्सरा आचार्य
२ वर्ष अगाडि
in जिबनशैली
0
136
SHARES
1.2k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

गीत सुन्न सबैलाई मन पर्छ । अत्यधिक गीत सुन्दा मानिसहरु कानको स्वास्थ्य बिर्सन्छन जसका कारण धेरै रोग लाग्ने सम्भावना रहन्छ । इयरफोन वा हेडफोनबाट चर्को स्वरमा संगीत सुन्दा कानका लागि कसरी हानिकारक हुन सक्छ भन्नेबारे यहाँ चर्चा गरौं ।आजकल बच्चादेखि ठूलासम्म सबैले इयरफोन लगाएर आफ्नो काम गर्छन्, यति मात्र होइन, जिम, अफिस, घर सबै ठाउँमा इयरफोन प्रयोग गर्छन् । यस्तो अवस्थामा धेरै पटक ध्यान नदिई इयरफोनलाई जतासुकै राख्छौं, जसका कारण वरपरका कणहरू जस्तै फोहोर, साना लामखुट्टे, धुलो इयरफोनमा अड्किन्छन् ।त्यसपछि हामी त्यहाँबाट इयरफोन उठाउँछौं र हाम्रो कानमा राख्छौं, यसो गर्दा इयरफोनमा रहेको ब्याक्टेरिया हाम्रो कानमा प्रवेश गर्छ । जसका कारण कानको रोग लाग्न थाल्छ ।

धेरै पटक मानिसहरूले इयरफोनहरू आदानप्रदान गर्छन् । यी आदानप्रदान गर्दा, अर्को व्यक्तिको कानबाट ब्याक्टेरिया तपाईंको कानमा प्रवेश गर्दछ । यसो गर्नाले कानको समस्या हुन थाल्छ । बहिरोपन जस्ता समस्या धेरै मानिसमा देखिएको छ । इयरफोन कानमा पस्ने बित्तिकै त्यसमा रहेको फोहोर र धुलोका कणहरू कानमा प्रवेश गर्छन् ।

किनभने तपाईंको कानको नहर अँध्यारो र तातो छ, यसले ब्याक्टेरियाको लागि प्रजनन स्थल बनाउँछ । जसका कारण हाम्रो कानमा संक्रमण हुन थाल्छ र विस्तारै यसले कानसँग सम्बन्धित रोग निम्त्याउँछ ।

लामो समयसम्म इयरफोन प्रयोग गर्दा कानमा गहिरो दुखाइ हुन्छ । यसको विद्युत चुम्बकीय तरंगहरूले मस्तिष्कमा नराम्रो प्रभाव पार्छ, जसका कारण स्नायुहरू सुन्निने, श्रवण कोशिकाहरू सुन्निने, कानको संक्रमण बढ्ने गर्छ ।

समस्याको समाधान के हुन सक्छ ?
हेडफोन वा इयरफोनको सट्टा मोबाइल प्रयोग गर्नुहोस् ।
आफ्नो इयरफोन कसैसँग साटासाट नगर्नुहोस् ।
इयरफोन लामो समयसम्म प्रयोग नगर्नुहोस् ।
राम्रो कम्पनीको हेडफोन र इयरफोन मात्र प्रयोग गर्नुहोस् ।
समय समयमा इयरफोन सफा गरिरहनुहोस् ।
समय–समयमा इयरफोनबाट ब्रेक लिनुहोस् ।
दिनमा ६० मिनेटभन्दा बढी हेडफोन र इयरफोन प्रयोग नगर्नुहोस् ।

Previous Post

आज गाइजात्रा मनाउदै बसन्तपुरमा

Next Post

सुपा देउराली माताको दर्शन गर्दै आज भदौँ ५ गते बुधबार तपाई राशिफल हेर्नुहोस : राशिफल

अप्सरा आचार्य

अप्सरा आचार्य

नयाँ समाचार तथा विज्ञापनका लागि हामीलाई सामाजिक संजालमा फलो गर्न सक्नुहुन्छ ।

Related Posts

जिबनशैली

जेरी खाँदा स्वास्थ्यलाई लाभ -यस्ता छन फाईदा

by अप्सरा आचार्य
१० महिना अगाडि
0
1.2k

जेरी दक्षिण एसियाको प्रसिद्ध मिठाई हो, जसलाई पुरीसँग धेरै मात्रामा खाइन्छ । यसबाहेक दूध जेरी र रबडी जेरीको संयोजन पनि...

Read more

यी हुन् लामखुट्टे भगाउने सजिलो घरेलु तरिका

११ महिना अगाडि
1.2k

चिया र बिस्कुट स्वास्थ्यका लागि हानिकारक ! किन खानुहुँदैन ?जानौ

११ महिना अगाडि
1.2k

व्यायाम गर्दा क्यान्सर रोगलाई पनि फाइदा-जानिराखौं

११ महिना अगाडि
1.2k

भारतकी चर्चित अभिनेत्री शेफाली जरीवालाको मृत्यु- (जीवनशैली र खानपान) खराब

११ महिना अगाडि
1.2k
Next Post
Nepali Rashifal

सुपा देउराली माताको दर्शन गर्दै आज भदौँ ५ गते बुधबार तपाई राशिफल हेर्नुहोस : राशिफल

Discussion about this post

भर्खरै

  • नयाँ दिल्लीको एक होटलमा भीषण आगलागी, २१ जनाको मृत्यु
  • इजरायली आक्रमणमा तीन प्यालेस्टिनीको मृत्यु
  • खेलकुद परम्परागत मनोरञ्जन मात्र नभई आकर्षक पेशा सिर्जनासँगै राष्ट्रको गौरव, प्रतिष्ठा र शान बढाउने माध्यमस् राष्ट्रपति पौडेल
  • जस्तोसुकै परिस्थितिमा पनि पार्टीको नेतृत्व गर्छु, झोला फालेर भाग्दिनँः अध्यक्ष ओली
  • स्वास्थ्यका लागि चिया कफी कत्तिको उपयोगी ?
  • घट्दै सुनको मुल्य ,आजपनि २ हजार १ सय रुपैयाँको गिरावट

ट्रेन्डिङ

  • खेलकुद परम्परागत मनोरञ्जन मात्र नभई आकर्षक पेशा सिर्जनासँगै राष्ट्रको गौरव, प्रतिष्ठा र शान बढाउने माध्यमस् राष्ट्रपति पौडेल
    ५ घण्टा अगाडि
  • जस्तोसुकै परिस्थितिमा पनि पार्टीको नेतृत्व गर्छु, झोला फालेर भाग्दिनँः अध्यक्ष ओली
    ५ घण्टा अगाडि
Facebook

Category

  • अन्तर्राष्ट्रिय
  • अर्थ
  • अवर्गीकृत
  • खेलकुद
  • गृहपृष्ठ
  • जिबनशैली
  • धर्म
  • मनोरञ्जन
  • रोचक
  • शेयर बजार
  • समाचार
  • सूचना/प्रबिधि
  • स्वास्थ्य
Facebook Youtube TikTok


ग्लोबल इन्फरमेसन हब प्रा.लि 
द्वारा सञ्चालित होखबरन्युज.कम
रुपन्देही सैनामैना न.पा

प्रबन्ध निर्देशक / अध्यक्ष: केशव खनाल 

प्रधान सम्पादक: अशोक पौडेल 

सम्पादक: बालकृष्ण आचार्य 

फोन नं: ९८५७०१३८२५ 

ई-मेल: hokhabarnews@gmail.com

विज्ञापनका लागि:

कम्पनी दर्ता नं.: ३१६९३५/०८०/०८१ 

सम्पर्क

  • अन्तर्राष्ट्रिय
  • अर्थ
  • अवर्गीकृत
  • खेलकुद
  • गृहपृष्ठ
  • जिबनशैली
  • धर्म
  • मनोरञ्जन
  • रोचक
  • शेयर बजार
  • समाचार
  • सूचना/प्रबिधि
  • स्वास्थ्य

मिति

बिहि, जेष्ठ २१, २०८३
Thu, June 4, 2026

© 2025 - Ho Khabar. All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • गृहपृष्ठ
  • समाचार
  • स्वास्थ्य
  • खेलकुद
  • अर्थ
  • शेयर बजार
  • सूचना/प्रबिधि
  • जिबनशैली
  • धर्म
  • राशिफल

© 2025 - Ho Khabar. All Rights Reserved.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In